1.) Contact SiMo Kati - at pori@practicalwingchun.fi - send her your contact info and location and tell her you are interested in the Introductory course, Punching School, or training at your closest location.
2.) She will provide you with all the info you need for starting, and if needed she will forward you and your information to the nearest school to you, where you may start your Practical Wing Chun journey.
2023 will be trained both in-person and online.
A perfect way to start your journey is the NEW Introductory Course online, or if you have already started and had a break over the pandemic -Punching School, both of which you may access for two months and get to train over seven weeks of time at your own pace and timetable. You are able to access our online courses no matter where you are. Both courses will take at least seven weeks, and the minimum you should work is twice a week for half an hour at a time. The Introductory Course will teach you the basics of Practical Wing Chun and help you to get into a better fit. Over the course of The Punching School of Practical Wing Chun, you will learn the basic punches and stepping. Both courses will cost 140€, and the fee also includes our membership fee, of course for all members the fee is 90€. After completing, you may join our other online classes. More info from pori@practicalwingchun.fi.
2023 treenit toteutetaan sekä lähiopetuksena että tarvittaessa online treeneinä.
Porin Kung Fu Kodilla treeni tapahtuu SiHing Tepon ohjeistamana. Voit aloittaa treenaamisen omatoimisesti jo kotona osallistumalla joko startti-kurssille tai lyöntikouluun. Tehokkaimman startin lajiin saa startti-kurssista, jonka avulla startti on sovitettavissä täysin omaan aikatauluusi. Se kestää kaksi kuukautta kahtena päivänä viikossa ja jokaiseen treeniin kannattaa varata noin noin tunti aikaa. Treenit ovat videomuodossa ja niissä käsitellään perusasiat, jotka Practical Wing Chunissa vaaditaan sekä opitaan niin peruslyönnit kuin askelluksetkin. Lyöntikoulu syventää näitä oppeja startin jälkeen. Molemmat kurssit maksavat 140€ ja maksu pitää sisällään seuran jäsenmaksun. Jäsenenä saat nuo kurssit 90€/kurssi. Kurssit toimivat loistavana tukimateriaalina myös lähiopetukseen. Lisätietoa saat pori@practicalwingchun.fi.
Lähitreeniä järjestämme taas seuraavilla paikkakunnilla: Porissa (pori@practicalwingchun.fi), Espoossa (espoo@practicalwingchun.fi), Jyväskylässä (jyvaskyla@practicalwingchun.fi),Tampereella (tampere@practicalwingchun.fi) sekä Turussa (pori@practicalwingchun.fi). Ota yhteyttä sähköpostilla ja paikkakuntasi vastuuohjaaja ilmoittaa sinulle harjoitusaikataulusta ja –paikasta, sekä kurssimaksuista.
Wing Chun seminaareja ja workshoppeja järjestetään Porissa noin kerran kuukaudessa.
Qi Gongin harjoittelu on tällä hetkellä mahdollista Porissa, Jyväskylässä ja Tampereella. Porissa Qi Gong terveysliikunnasta järjestetään kaikille avoimia viikkotunteja, joka keskiviikko klo 18.00-19.30. Viikkotunnin hinta 12€/ 10-kortti 108€. Tampereen ja Jyväskylän tunneista saa lisätietoa joko tampere@practicalwingchun.fi tai jyvaskyla@practicalwingchun.fi .
Meditaatio- ja Ironshirt Qi Gong –opetusta järjestämme tarpeen mukaan. Lisätietoa saa pori@practicalwingchun.fi
Opetustiimillemme on kertynyt kymmenien vuosien kokemus erilaisten taistelulajien opetuksessa ja omia taitoja harjaannutetaan edelleen säännöllisesti Practical Wing Chunin päämajassa Hong Kongissa. Vierailemme myös mielenkiintoisissa taistelulajeja, kiinalaista terveydenhoitoa ja Qi Gongia käsittelevissä seminaareissa ja work shopeissa ympäri maailman.
Regional Director ja Suomen Practical Wing Chunin sekä Ironshirt Qi Gongin pääopettaja. Sifullamme on vankka historia eri taistelulajeista. Treeni on vienyt häntä ympäri maailmaa, ja nyt on oma laji vakiintunut perheenjäsenen paikkaan Wan Kam Leungin Kung Fu-perheessä. Sifumme pitää huolen siitä, että valitessasi Wing Chunin lajiksesi, pääset Kung Fu-perheemme mukana ainutlaatuiselle matkalle kiinalaiseen treenikulttuuriin, jossa teknisten treenien lisäksi haetaan kehon maksimaalista suorituskykyä ja mielenhallintaa.
Regional Director and the head teacher in Practical Wing Chun and Ironshirt Qi Gong in Finland and the Philippines. Our SiFu has a solid history in and knowledge of many different martial arts. His has been training and teaching around the world and now he is a committed member of Wan Kam Leungs Practical Wing Chun family as GM Wan Kam Leungs disciple. He will make sure that if you choose to train Practical Wing Chun with motivation, you are in for a treat of multicultural training in chinese training enviroment, where we aim to gain maximum physical and mental performance.
Si-Mo Kati Rounevaara on opiskellut perinteistä kiinalaista lääketiedettä sekä Qi Gong terveysliikuntaa Kiinassa eri mestareilta ja Wing Chun Kung Fua yhdessä Sifumme kanssa Hong Kongissa Wan Kam Leungin johdolla. Hänellä on vahva osaaminen kehonhallinnassa ja hän on myös Suomen kolmas Wan Kam Leungin itsensä hyväksymä Si-Fu. Si-Mo Kati organisoi seuran toimintaa opettamisen ohella.
Si-Mo Kati Rounevaara has studied Traditional Chinese Medicine and Health Qi Gong in China from different masters. With our SI-Fu Veka, she has been training Practical Wing Cung in Hong Kong under GM Wan Kam Leung. She has a strong knowledge of body mechanics and she is 3rd SiFu in Finland who has been approved by GM Wan Kam Leung himself.
Contact info pori@practicalwingchun.fi or 050 3881141
Sifu Topi Lehtinen, Espoon Practical Wing Chunin pääohjaaja, omaa pitkän urheilutaustan ja on nykyinen liikunta-alan ammattilainen. Taistelulajeista kokemusta on potkunyrkkeilystä ja monista escriman eri tyylisuunnista ennen täysipainoista keskittymistä Practical Wing Chunin harjoitteluun. Entisenä yleisurheilijana Sifu Topi Lehtinen painottaa treeneissä monipuolisuutta; nopeutta, voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta - treenaamisen henkistä ulottuvuutta unohtamatta. Tiivis yhteistyö Sifu Veka Rounevaaran kanssa on jatkunut jo yli 10 vuoden ajan. Sifu Lehtinen on myös Sifu Veka Rounevaaran ensimmäinen suljettujen ovien oppilas.
Practical Wing Chun Espoon apuohjaaja ja Topi Sifun analyyttinen aisapari. Useamman kamppailulajin harjoittelupohja ja muiden lajien kanssa tehty yhteistyö näkyy teknisessä perusharjoittelussa ja opetuksessa sekä vapaammassa harjoittelussa. Opetuksen keskipisteinä ovat pitkään olleet tehokkuus ja lajiharjoitteiden monipuolistaminen.
Sihing Matti Huuskonen on harjoitellut Practical Wing Chunia omistautuneesti vuodesta 2012 alkaen. Aiempaa kamppailulajikokemusta hänellä on länsimaisesta nyrkkeilystä, jota hän on harjoitellut n. 15 vuoden ajan Jyväskylän Nyrkkeilijöissä. PWC:n realistisuus, tehokkuus ja syvyys vakuuttivat hänet jo ensi kosketuksella lajin valtavasta potentiaalista ja sen tarjoamista kehittymisen mahdollisuuksista.
Jyväskylässä harjoittelumme keskittyy Practical Wing Chunin perusteisiin ja erityisesti tyylin ensimmäisen liikesarjan, Siu Lim Taun liikkeiden, teorian ja periaatteiden opiskeluun. Harjoituksiimme sisältyy myös qigongia sekä muita henkisen ja sisäisen puolen harjoitteita. Rajallisen harjoitteluajan vuoksi etusijalla harjoituksissamme on kung fu – tarvittavan lihaskuntoharjoittelun oletamme tapahtuvan harjoittelijoiden omalla ajalla. Teemme säännöllisesti harjoitusmatkoja Poriin Veka-sifun oppiin osaamistamme jalostaaksemme ja päivittääksemme.
Harjoitusaikamme ovat tiistaisin ja torstaisin klo. 1800 – n. 2000. Ylimääräisiä harjoituksia pidämme tarpeen ja harjoittelijoiden innon mukaan. Siispä vaikka harjoitusajat eivät sopisikaan, ei kannata lannistua, sillä myös vaihtoehtoisia harjoittelumahdollisuuksia on järjestettävissä: rohkeasti vain ottamaan yhteyttä, jos laji kiinnostaa!
Sihing Aleksi Ahvamaa harjoittelee ja ohjaa Practical Wing Chunia Tampereella. Hän on harrastanut Practical Wing Chunia vuodesta 2011 lähtien Veka-Sifun alaisuudessa. Hän käy säännöllisesti Porissa päivittämässä osaamistaan sekä tietämystään muiden harrastajien kanssa. Harjoittelussa Aleksi suosii suoraviivaisuutta, pehmeyttä ja monipuolisuutta.
Tampereella harjoittellaan pienellä ryhmällä. Harjoittelussa keskitytään Practical Wing Chunin perusperiaatteisiin ja ensimmäisen liikesarjan Siu Lim Taun liikkeiden & teorian läpikäymiseen sekä niiden soveltamiseen eri tilanteissa. Mukana myös lihaskuntoa ylläpitävä osuus, mutta se ei missään nimessä korvaa omaehtoisesti tehtävää harjoittelua.
Vakiintuneet päivät harjoittelulle ovat maanantai sekä torstai klo. 20.00 - n. 21.30. lisätietoja: tampere@practicalwingchun.fi
Kesäisin voidaan järjestää pidempiä/ylimääräisiä harjoituksia mikäli kiinnostusta harjoittelijoiden keskuudessa on. Talvisin ei pääsääntöisesti järjestetä ylimääräisiä harjoituksia, mutta sekin onnistunee tarpeen vaatiessa. Uudet harrastajat tervetulleita ympäri vuoden.
Sihing Sakari Lajunen on harjoitellut Practical Wing Chunia vuodesta 2008 alkaen. Kamppailulajit hän aloitti 15 vuoden iässä, ja kamppailulajikokemusta on kertynyt karatesta, lukkopainista, perinteisestä kung fusta ja judosta. Sakari on myös turvallisuusalan ammattilainen, jolla alan kokemusta ja näkemystä on kertynyt 15 vuotta. PWC osaamistaan Sakari käy säännöllisesti päivittämässä Porissa. Lajissa hän pitää eniten lajin realistisuudesta, tehokkuudesta, suoraviivaisuudesta sekä lyöntitekniikasta.
Turussa keskitytään Practical Wing Chunin ensimmäisen liikesarjan Siu Lim Taon liikkeiden teorian ja periaatteiden opiskeluun, sekä niiden harjoitteluun että soveltamiseen eri tilanteissa.Ensisijaiseti treeneissä keskitytään Practical Wing Chuniin, mutta myös lihaskuntoharjoitteita tullaan tekemään. Nämä harjoitteet eivät kuitenkaan korvaa omaehtoista kuntoharjoittelua.
Turun harjoitusaika on perjantaisin klo18.30 - 20.00 Shaolin Dojolla. Ylimääräisiä harjoituksia pidämme kysynnän ja harjoittelijoiden innostuksen mukaan.
Lisätietoa: 040 763 0696
SiHing Teppo Helin on toiminut apuohjaajana SiFu Vekalle jo vuosia. Hän on treenannut Practical Wing Chunia yli kymmenen vuotta ja on Sifu Vekan suljettujen ovien oppilas. Hän on vetovastuussa Porin Kung Fu Kodin treeneistä silloin, kun SIFu ja SiMo ovat maailmalla.
